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煮姜汤加一物 喝完后手脚不冰冷 气色也越来越好

中医新闻  2019年07月03日  浏览:9 次

摘要:姜是厨房不可缺少的调味食材,更是用途广泛的常用药材。中医即有个说法“家备生姜,小病不慌”,足见吃姜对于防病有着一定的功效。

生姜性辛温,有散寒发汗、化止咳、和胃、止呕等保健功效,再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料,妙用无穷。以下就来介绍姜汤加入不同食材后,对身体的健康功效吧!

1、红糖姜汤

红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。

需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后,不能用于暑热感冒或风热感冒。

2、大枣姜汤

大枣性味甘温,具有、养血安神的作用,生姜味辛温,具有温中、解表散寒的作用;二者合用,可充分发挥姜的作用,促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。

、绿茶姜汤

鲜榨的姜汁可防中暑,绿茶中的咖啡硷能增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果,因此绿茶姜汁对于防止中暑或纾缓中暑情况都有不错的改善。

4、可乐姜汤

有防寒去痰的功效,增加热量,暖胃,最适用于冬季,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒。但有些人喝完后却发现感冒越来越严重。这是因为,姜丝可乐只对风寒感冒有效,风热感冒者喝了只会适得其反。因此,建议风寒感冒者可以喝姜丝可乐,而风热感冒者应喝类。

5、盐醋姜汤

如果肩膀和腰背遭受风、寒、湿等病邪的侵扰,特别是老人容易复发肩周炎。

遇到这种情况,可熬一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反覆数次,能使肌肉由张变弛、舒筋活血,大大缓解疼痛。也可用毛巾浸热姜汤敷于四肢酸痛处。

6、小葱姜汤

这味姜汤适用于由于病从口入导致的腹痛、吐泻等急性肠胃炎症状。适当喝些姜汤,能起到防治作用。科学研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其是对沙门氏菌效果更好。

在天气冷的时候煮些姜汤喝对身体是非常好的,如若在里面加些红糖,这或许就是冬天御寒效果最好的饮品了,大家不妨在家试着煮煮姜汤,让自己过个温暖的冬天吧!

 


本品为非甾体抗炎药,仅在至少一种其他非甾体抗炎药治疗失败的情况下使用。可用于慢性关节炎(如骨关节炎等)的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛、原发性痛经的症状治疗。

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