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脚上的老茧痛怎么办

中医新闻  2019年12月08日  浏览:0 次

  ?脚上的老茧痛怎么办

  人们在日常生活中正常行走的时候,都是需要脚掌来支撑人身体整个重量的,所以脚掌行走时候所发挥的作用是不容忽视的,因此大多数人因为走路走多了,脚上都会出现老茧。大部分的老茧对人体都不会产生太大的感觉,但是有些老茧比较严重的人会产生疼痛的情况。所以当脚上的老茧疼痛的时候应该怎么办呢?

  用鞋垫

  长期受老茧困扰的小伙伴,可以单独购一些弹力十足的运动型鞋垫加到鞋里面,减少鞋本身对脚跟等部位的摩擦。

  刮掉它

  先用热水泡泡脚,等皮肤稍微变软一些后,用小刀或者斜口指甲钳小心地把老茧削去。

  刮的时候要小心,不要刮伤周围正常的皮肤。动手之前,也可以先用碘伏消毒一下工具和皮肤,这样能防止感染。

  软化它

  外用药物(如高浓度的尿素霜、水杨酸、维A酸霜或其他的角质剥脱剂)治疗。

  纠正走路姿势

  有的时候,长老茧是因为足部畸形,或者行走姿势不当,这种情况下,我们就需要纠正姿势了。

  求助医生

  医生可能会建议你选择物理治疗,包括液氮冷冻、CO2 激光等。

  最好的治疗是预防

  不管怎么样,预防是关键。平时我们可以这么做:

  鞋:选择相对宽松舒适的,鞋底较厚、弹性优良的;

  袜:要穿袜子,能减少摩擦。

  去老茧的方法/步骤

  海盐法用死海盐搓脚,去除角质。夏天,你的脚被凉鞋磨粗了,正好用此招来对付。海盐可通透毛孔,深层清洁,对脚上的红痘,还有消炎作用。

  浮石法洗完澡,脚底的死皮和老茧被泡软后,用浮石进行打磨,要有耐心,千万不可用手去抠,或用刀片去刮,否则,会刺激脚底角质层的生长。

  锉刀法据时尚美甲沙龙的美容师介绍,锉刀可将厚厚的老茧铲除,但注意要一层一层地将老茧剔除,太大力容易碰伤皮肤,使皮肤流血、感染,一次锉不完的,下次再锉

  好品质的死海盐像小小的冰糖,晶莹剔透,看不到颜色,看不到杂质。如果你买不到死海盐,可用食盐或浴盐来代替,只需在搓洗时加入一点润肤露,效果差不多;磨掉死皮和老茧后,不要忘记最后的一道工序———为脚涂上滋润油。

  5去除老茧不推荐采用刀削,手撕或者磨石去磨的方式,因为这些方面表面上是可以去掉老茧,但实际上这些物理刺激的方法都会刺激老茧增生加快,越长越厚的。如果有了这个开头那以后就得经常的去处理老茧了。

  6在去死皮的同时,也可以经常用艾草泡脚,促进脚部血液循环,防止形成新茧。具体做法是:把淘米水烧开,然后把艾草放进去,再加几滴陈醋,然后静置降温后再泡脚。

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